น้องหมากินอะไรได้บ้างนะ ?
หลายคนสงสัยว่า น้องหมากินอะไร ได้ไม่ได้บ้าง กินได้มากน้อยแค่ไหน หรือว่าห้ามกินเลย มาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง
กินได้ปลอดภัยห่ายหวง กินได้เต็มที่ สุขภาพแข็งแรง
โยเกริตรสธรรมชาติ, ป็อปคอร์น, แอปเปิ้ล, กล้วย, เนยถั่ว, แตงโม, แครอท, ฟักทอง, แตกวาดอง, แตงกวา, มันเทศ, ขมิ้น, น้ำผึ่ง, บลูเบอร์รี่, บล็อคโคลี, ซุกินี
กินได้แต่ไม่ควรกินเยอะ ( บางอย่างควรปรุงให้สุกก่อนนะ )
ผักโขม, ถั่วซิกพี, มาร์ชเมลโล่, ข้าวโอ็ต, ไข่, ข้าว, มะพร้าว, ควินัว
ไม่ส่งผลทันที กินบ่อย ๆ มีผลไม่ดีตามมา
เบคอน, เต้าหู้, เม็ดข้าวโพด, มิ้นท์, นมวัว, ขนมปัง, กระดูก
ห้ามกินเลย เด็ดขาด
จันทร์เทศ, อโวคาโด้, อัลม่อน, วอลนัท, กาแฟ, กระเทียม, หัวหอม, อบเฉย
